Fejfájás a terhesség 38. hetében, mit tegyünk

A nyomás

Ez lehet olyan állapot, ahol 38 hetes fejfájás folyamatosan, de - ez ritka jelenség. Leggyakrabban hetente néhányszor fáj a fej. Természetesen vannak olyan nők, akik nagyon könnyen elviselik a terhességet, és ritkán vannak fájdalmuk.

Miután ultrahangot végzett a 38. terhességi héten, láthat egy teljesen kialakult gyermeket, aki hamarosan elalszik az anyja karjaiban. A baba növekedése ebben az időszakban kb. 50-53 cm, a súlya 3000-3200 gramm.

A terhesség 38. hete a szülés előtt az egyik legfontosabb időszak a gyümölcs már teljesen kifejlesztett. A gyermeknek hamarosan születnie kell, ezáltal a nő testében összehúzódást érez, de gyakrabban hamis riasztás. Úgy érzi, mintha áram lenne, a hüvelyi területről kezdve, a sarokkal végződve, már többször is megjelenhet a 38. héten. Emiatt a nők fejfájással és hátfájással rendelkeznek.

Mielőtt lépéseket teszünk a kellemetlen érzések leküzdése érdekében, először meg kell értened, hogy miért van egy súlyos fejfájás a terhesség alatt. A fejfájás lehet a terhesség alatt előforduló krónikus migrén. A gyakorlatban azonban gyakran előfordulnak olyan esetek, amikor egy nő, aki korábban szenvedett e betegségtől, miközben gyermekét a szívében tartotta, sokkal jobban érezte magát, és nem volt fájdalom.

Fejfájás a fizikai fáradtság, a stressz, a gyermek születése miatt aggódó okok miatt következik be. Egyes élelmiszerek fájdalmat is okozhatnak: citrusfélék, nagy mennyiségű csokoládé, vörösbor.

A 38 terhességi héten elkezdődött baba kezd súlyozni - 30 gramm naponta, fogása erős, karja erőssége meglepően erős. A gyermek szervei már teljesen kialakultak, és sikeresen születik. A baba még nem fejlődött ki a hasnyálmirigy és a máj között, amely végül az első életévekben alakul ki.

Fontos megjegyezni, hogy a gyermek teljesen érzi az anyát, és rossz hangulatát átadja neki. Ezért célszerű, hogy ne feszítsük meg, ne idegesítsük, mert Ez az állapot nem betegség, csak a természet, hogy felkészíti a nőt arra a tényre, hogy hamarosan anya lesz.

Ha a terhességet természetes folyamatként kezeli, akkor a stressz és az érzések kisebbek lesznek. És a fájdalmas érzések a terhesség alatt normálisak, mert így alakulnak ki a baba szervei, és felkészült a születésére.

Nagyon fontos, hogy az anya érzelmi állapota pozitív legyen. Kellemes zenét kell hallgatnia, kommunikálnia kell a hasral, ami pozitív impulzusokat ad a babának.

Ne felejtsük el a terhesség alatt a fejfájás megelőzését.

Ha a terhesség alatt fejfájás következik be, a gyógyszert csak azután kell megtenni, hogy a nő konzultált az orvosával.

És ami a legjobb, a megfelelő pihenés, állandó és tápláló ételek segítségével megszabadulhat a kellemetlen érzésekről. Fontos továbbá, hogy a teret, ahol a terhes nő gyakran található, rendszeresen szellőztetik. Ha egy nő ebben az életszakaszban dolgozik, akkor nem tud sokáig ülni, a legjobb, ha gyakori szüneteket, mozgásokat és otthon végezhet fizikai gyakorlatokat a terhes nők számára.

Meg kell próbálnunk elkerülni az éles hangokat, a zajhatásokat. A másik fejlett fájdalomcsillapító az ásványvíz fogyasztása.

Ha már fájdalma van a fejben, akkor az alvás segít megszabadulni tőle. Ezenkívül ujjhegyekkel fejmasszázst is készíthet. A terhesség alatt a hideg zuhany segít a fejfájás enyhítésében. Természetesen nem minden nő tud egyetérteni ezzel, de a gyakori és ellentétes douches segítenek abban, hogy a test jó állapotban legyen a gyermek viselése során. Jól segít hideg vízzel mosni az arcát és a kezét, ami kellemesen frissít és élénkít. Különböző tömörítéseket használhat, amelyek enyhítik a fejfájást (lehetőleg jéggel).

Ha a fájdalom állandó, azonnal az ébredés után, míg az idegrendszerrel kapcsolatos egyéb tünetek jelentkeznek, akkor feltétlenül forduljon orvoshoz. Szintén szükség van az orvosi ellátásra, ha a terhes nőnek problémája van a nyomással. Mindent elhagyva a gyermek nagy kockázatot jelent.

Ne feledje, hogy a születés előtt a fejfájás egészen természetes a 38. héten a nyálka dugó elkezd mozogni a méhnyakról, és a gravitációs középpont is megváltozik.

E természetes és természetes folyamatok miatt fájdalom fordul elő, és leggyakrabban fejfájás vagy ágyéki. Ha a 38. terhességi hét már megérkezett, a fejfájás és a „húzás” a gyomor fáj, akkor ez teljesen normális. Ugyanakkor az emlőmirigyek megduzzadhatnak és növekedhetnek, amelyekből a kolosztrumot gyakran szabadítják fel.

Nagyon fontos a terhességi naptár megtartása annak érdekében, hogy pontosan tudja, mikor születik a baba. Lehetetlen megengedni a perenashivanie-t, ami szörnyű fejfájást okozhat, és nagyon káros a magzatra. Ha eljött az idő, hogy megszülessen, és a kontrakciók nem kezdődnek meg, akkor sürgősen orvoshoz kell fordulni.

Segít a legjobban kezelni a fejfájást - az érzés, hogy a baba maga is gyengéd, valamint kellemes gondolatokkal, hogy a baba hamarosan szívesen látja a szülőket. Ha a hangulat pozitív, akkor a terhes nő jóléte is javulni fog.